Yoga en Entreprise à Aurillac : Performance & Bien-Être
Une étude Medef / CNOSF le prouve : +14 % de performance et jusqu’à -30 % d’absentéisme. Offrez à vos équipes des séances sur mesure adaptées au bassin d’Aurillac.
Interventions sur l'agglomaration d'Aurillac
Pourquoi intégrer le yoga dans votre entreprise ?
Augmentation de la clarté mentale et prise de décision plus facile, réduction du stress et des TMS, amélioration de la cohésion d’équipe et de la marque employeur, ROI rapide sur QVCT.
| Bénéfice | Impact mesuré | Délai d'observation |
| Productivité | +14 % (Medef/CNOSF) | 4-8 semaines |
| Absentéisme | -20 à -30 % | 3 mois |
| Concentration | + oxygénation cerveau | Immédiat |
| Cohésion d’équipe | Fortement améliorée | Dès 1ère séance |
Méthodes adaptées au milieu professionnel
- Yoga sur chaise
- Yoga spécial dos
- Pranayama (respiration)
- Yin Yoga & Restauratif
- Vinyasa (énergie)
Organisation simple & clé en main
Une prise en charge complète pour intégrer le bien-être au sein de votre environnement professionnel avec une logistique simplifiée.
Horaires flexibles
Intervention principalement durant la pause déjeuner entre 12h et 14h, ou selon un planning sur mesure adapté aux contraintes de vos collaborateurs.
Matériel & Salle
L'intégralité du matériel nécessaire comme les tapis, les briques et les sangles, est fourni. Votre entreprise met simplement à disposition une salle pour la pratique.
Les forfaits pour votre entreprise
Offrez à vos équipes un espace de respiration et de calme au sein de leur environnement de travail avec un accompagnement sur mesure.
Pause unique
Une séance ponctuelle pour découvrir les bienfaits du yoga. Idéal pour un événement spécial ou une journée de cohésion.
- 30 minutes …. 80,00€
- 60 minutes ….120,00€
- 90 minutes ….160,00€
Forfait mensuel
Installez une routine de bien-être durable avec un accompagnement régulier, adaptées à vos collaborateurs, favorisant ainsi un gain de productivité.
- 30 minutes …. 240,00€/mois
- 60 minutes …. 400,00€/mois
- 90 minutes …. 600,00€/mois
Offre externe
Offrez une pause détente et relaxation à vos collaborateurs dans un lieu unique disposant d'un espace spa : Une bonne façon de remercier vos collaborateurs.
- 1 séance ..............…. 15,00€
- 10 séances .......…. 120,00€
- 10 X 10 séances ..1000,00€
Les tarifs s’entendent TVA Incluse - zone Agglomération d’Aurillac - Forfait pour 10 personnes par séance. Déplacement hors zone, plus de 10 personnes, sur devis. L’accès au Spa se fait sur réservation, sur disponiblité de l’enseignante, et uniquement pour les forfaits 10 séances.